美容師がすすめるお家での正しいシャンプー

寒くなってきましたね。
まだまだ世の中はコロナウイルスの影響もあり
外出するのは少し怖いと感じます。
弊社は徹底したコロナ対策をして施設訪させて頂いております。
皆様体調に十分お気をつけください。

本日は　お家でできる正しいシャンプー

​ポイントは3つ

１・シャワーは適切な温度で

頭皮と髪に優しい温度で洗うことが重要です
適温は36~38度！熱すぎは頭皮にダメージ
余分な皮脂をしっかり落としながら、頭皮と髪にダメージを与えない温度。
40度を超えてしまうと皮脂が溶けたり、頭皮が乾燥したりしてしまいます。
熱めが好きな方は要注意です。​

2・予洗いをしっかりとする

指の腹を使い、頭皮をマッサージするように36~38度のお湯で洗います。
予洗いは【シャンプー前に濡らすこと】が目的ではなく【汚れを落とすこと】
が目的です。
意外と知られていませんがこの予洗いで汚れの60%が落とせると言われています。
大事なことは
髪を濡らすことではなく頭皮を濡らすことなので頭皮に
しっかりとお湯をかけることを意識してください。​

3・シャンプーで洗う

できれば２回洗いが理想です。1回目で髪を洗い、2回目で頭皮を洗うイメージです。
1回目は髪の毛を中心に泡立てをしてホコリや汚れを落としましょう。
しっかり泡立てて優しく洗ってください。
2回目は頭皮を中心にたっぷりと泡を立て
頭皮をマッサージしながら洗います。
爪をたてないようにし
頭皮を揉みながら洗うイメージです。

4・流し残しないようすすぎをする

シャンプーが頭皮に残ってしますと雑菌が繁殖します。
かゆみ、ベタつき、ニオイの原因に繋がります。
しっかりと流してから
トリートメントをつけましょう。

​正しい洗い方をして
健康な頭皮を保っていきましょう。​

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佐々木祐太